天猫网牛奶容易胀气吗_还有牛奶客服电话

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文章详情介绍:

喝牛奶为什么会腹胀?或与这个家伙密切相关,可别满不在乎的

 

腹胀是一种较为常见的消化系统症状,而并不是疾病。腹胀的具体表现为腹部的一部分或者是整个腹部都会出现胀满感,常常还伴有嗳气、呕吐和腹泻等症状。并且,胃肠道胀气、腹水或者是腹腔肿瘤等都会引发腹胀的症状。那么,出现腹胀症状时,要如何解决呢?

出现腹胀症状时,要如何解决呢?

1、如果是由于各种的肠胃疾病所导致的腹胀,要想缓解腹胀,就得对原发病进行治疗。只要将原发的疾病治好了,腹胀的症状也会随之消失。

2、饮食要均衡,在日常生活中,要多吃水果、蔬菜和粗粮。因为这些食物均有丰富的膳食纤维,可以助长肠道益生菌、促进消化、促进肠道健康等等,对缓解腹胀有一定的作用。此外,酸奶所含有的乳酸菌也能起到促进消化、改善肠道环境的作用,多喝酸奶也能有效地缓解腹胀。

3、减少或者是避免进食产气的食物,比如芹菜和洋葱等等。

4、改变不良的饮食习惯,养成良好的饮食和作息规律。吃饭时,要细嚼慢咽,切勿过饿或者是过饱,

5、坚持适量的体育锻炼,增强抵抗力,提高身体的素质。

喝牛奶为什么会腹胀?

奶制品有着其他食物没有的一种乳糖,这种乳糖能帮助人体矿物质吸收,平衡大肠细菌群。但是,这种乳糖的吸收必需要有一种乳糖酶才可以。但并不是所有人都能分泌这种乳糖酶,特别是亚洲人,较多人缺乏这种消化酶,无法吸收奶制品中的乳糖。而无法消化吸收的乳糖在大肠内会被细菌发酵产生气体,从而导致出现腹胀的情况,这种情况也被称为乳糖不耐受。所以,如果喝牛奶出现腹胀的情况,要考虑是否是乳糖不耐受。如果存在这种问题,那应该选择其他食物。

以上是几种有效缓解腹胀的方法,当腹胀的程度比较轻时,可以采纳。但如果腹胀的程度较为严重时,还是建议到医院去找医生检查和治疗。

指导专家:孟岩,主任医师,锦州市中心医院消化内科。

擅长消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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光明乳业客服中心全天候为市民服务,让声音成为疫情中的光明力量

“您好,光明乳业很高兴为您服务!”在疫情前,这是市民常常会听到的一句问候句,这是光明乳业客服中心正在为市民处理牛奶售后服务问题。疫情期间,为了能够让市民依旧感受到光明乳业始终如一的品质服务,光明乳业客服中心迅速进入应急状态,安排客服员工驻守公司,全时段值守、全天候服务,让声音温暖人心,成为疫情中独特的光明力量。

为了应对封控管理期间,随时可能出现的紧急情况,确保光明乳业客服热线服务畅通,光明乳业客服中心采取“AB轮岗”的工作模式,切实保障各项服务工作的平稳运行。据了解,截至4月25日,光明乳业疫情期间日均来电量10668个,客服员工始终战斗在工作一线,在公司与市民间筑起了沟通的桥梁,用热心暖心积极专业回复每一通市民来电。“只闻其声,不见其人”的客服员工成为了光明乳业一支重要的保供服务队伍。

在这一个月中,钟浩每天都在窄小的行军床上入眠。接听市民来电是非常耗费体力和精力的工作,这对睡不踏实,还要轮班的钟浩而言,是不小的工作挑战。钟浩告诉记者,在疫情期间有很多突发情况,市民收不到牛奶后情绪也会比较激动,这个时候,需要他比平时更耐心地向他们做好解释工作。在钟浩家里,还有一个更需要“声音”的母亲也在等着他回家。钟浩妈妈年迈多病且丧失听力能力,这让钟浩心里有些担忧愧疚,但他仍然在“大家”和“小家”之间,毫不犹豫地选择了“大家”。“都挺好的,放心吧。”这是钟浩每天最期待的回复,即便与母亲的沟通只能通过热心的邻居传达,但他依然欣慰,有家人的理解和支持、有公司同事的并肩战斗,他义无反顾坚守工作阵地,展现出光明乳业人的执着坚毅。

张佳贤入职光明乳业客服中心已经有7年了,是一名“年轻的老客服”。为了确保能够全天候不间断为市民提供咨询服务,她主动申请加入了驻守公司的队伍。这对她而言,既是责任也是担当。疫情期间,张佳贤的父亲不幸离世,这让她心中十分悲痛。但只要她在坐席前,带上耳机准备开始接听市民来电时,她就会打起精神,用轻柔专业的声音帮助市民解决问题,把温暖通过电话线传递出去。疫情期间,张佳贤的日均接听量达84个。但她说,越是忙碌的时候,越要用自己的热情服务温暖市民,让他们感受到光明一直陪伴在他们左右。

疫情当前,光明乳业人有初心责任,有使命热情,也有逆行中的心酸遗憾。正是有这样舍己忘我的光明乳业员工坚守一线,全力保障市民“奶瓶子”,让市民在疫情中依旧感到光明温暖。

作者:徐晶卉

编辑:史博臻

喝牛奶为什么会腹胀?或与这个家伙密切相关,可别满不在乎的

 

腹胀是一种较为常见的消化系统症状,而并不是疾病。腹胀的具体表现为腹部的一部分或者是整个腹部都会出现胀满感,常常还伴有嗳气、呕吐和腹泻等症状。并且,胃肠道胀气、腹水或者是腹腔肿瘤等都会引发腹胀的症状。那么,出现腹胀症状时,要如何解决呢?

出现腹胀症状时,要如何解决呢?

1、如果是由于各种的肠胃疾病所导致的腹胀,要想缓解腹胀,就得对原发病进行治疗。只要将原发的疾病治好了,腹胀的症状也会随之消失。

2、饮食要均衡,在日常生活中,要多吃水果、蔬菜和粗粮。因为这些食物均有丰富的膳食纤维,可以助长肠道益生菌、促进消化、促进肠道健康等等,对缓解腹胀有一定的作用。此外,酸奶所含有的乳酸菌也能起到促进消化、改善肠道环境的作用,多喝酸奶也能有效地缓解腹胀。

3、减少或者是避免进食产气的食物,比如芹菜和洋葱等等。

4、改变不良的饮食习惯,养成良好的饮食和作息规律。吃饭时,要细嚼慢咽,切勿过饿或者是过饱,

5、坚持适量的体育锻炼,增强抵抗力,提高身体的素质。

喝牛奶为什么会腹胀?

奶制品有着其他食物没有的一种乳糖,这种乳糖能帮助人体矿物质吸收,平衡大肠细菌群。但是,这种乳糖的吸收必需要有一种乳糖酶才可以。但并不是所有人都能分泌这种乳糖酶,特别是亚洲人,较多人缺乏这种消化酶,无法吸收奶制品中的乳糖。而无法消化吸收的乳糖在大肠内会被细菌发酵产生气体,从而导致出现腹胀的情况,这种情况也被称为乳糖不耐受。所以,如果喝牛奶出现腹胀的情况,要考虑是否是乳糖不耐受。如果存在这种问题,那应该选择其他食物。

以上是几种有效缓解腹胀的方法,当腹胀的程度比较轻时,可以采纳。但如果腹胀的程度较为严重时,还是建议到医院去找医生检查和治疗。

指导专家:孟岩,主任医师,锦州市中心医院消化内科。

擅长消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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喝牛奶为什么会腹胀?或与这个家伙密切相关,可别满不在乎的

 

腹胀是一种较为常见的消化系统症状,而并不是疾病。腹胀的具体表现为腹部的一部分或者是整个腹部都会出现胀满感,常常还伴有嗳气、呕吐和腹泻等症状。并且,胃肠道胀气、腹水或者是腹腔肿瘤等都会引发腹胀的症状。那么,出现腹胀症状时,要如何解决呢?

出现腹胀症状时,要如何解决呢?

1、如果是由于各种的肠胃疾病所导致的腹胀,要想缓解腹胀,就得对原发病进行治疗。只要将原发的疾病治好了,腹胀的症状也会随之消失。

2、饮食要均衡,在日常生活中,要多吃水果、蔬菜和粗粮。因为这些食物均有丰富的膳食纤维,可以助长肠道益生菌、促进消化、促进肠道健康等等,对缓解腹胀有一定的作用。此外,酸奶所含有的乳酸菌也能起到促进消化、改善肠道环境的作用,多喝酸奶也能有效地缓解腹胀。

3、减少或者是避免进食产气的食物,比如芹菜和洋葱等等。

4、改变不良的饮食习惯,养成良好的饮食和作息规律。吃饭时,要细嚼慢咽,切勿过饿或者是过饱,

5、坚持适量的体育锻炼,增强抵抗力,提高身体的素质。

喝牛奶为什么会腹胀?

奶制品有着其他食物没有的一种乳糖,这种乳糖能帮助人体矿物质吸收,平衡大肠细菌群。但是,这种乳糖的吸收必需要有一种乳糖酶才可以。但并不是所有人都能分泌这种乳糖酶,特别是亚洲人,较多人缺乏这种消化酶,无法吸收奶制品中的乳糖。而无法消化吸收的乳糖在大肠内会被细菌发酵产生气体,从而导致出现腹胀的情况,这种情况也被称为乳糖不耐受。所以,如果喝牛奶出现腹胀的情况,要考虑是否是乳糖不耐受。如果存在这种问题,那应该选择其他食物。

以上是几种有效缓解腹胀的方法,当腹胀的程度比较轻时,可以采纳。但如果腹胀的程度较为严重时,还是建议到医院去找医生检查和治疗。

指导专家:孟岩,主任医师,锦州市中心医院消化内科。

擅长消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。

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